Sapere cosa c’è nel piatto
Cheesecake alla frutta
Calorie e valori nutrizionali
surgelato
294
caloriekcal per 100 g
Proteine4 g
Carb.35 g
Grassi16 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 294 kcal —
- Proteine 4 g 8%
- Carboidrati 35 g 13%
- Grassi 16 g 21%
- Grassi saturi 9,4 g 47%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 25 g —
- Sodio 146 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 105 µg 12%
- Vitamina C 6 mg 7%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerali
- Calcio 56 mg 4%
- Ferro 0,46 mg 3%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fosforo 64 mg 5%
- Potassio 96 mg 2%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,16 mg 7%
- Selenio 2 µg 4%
- Iodio 9 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 4 g | 35 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 2 g | 18 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 6 g | 53 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 8 g | 70 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 10 g | 88 g | 41 g |
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Fonte: CoFID (UK) 12-395 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
