Sapere cosa c’è nel piatto
Chayote
Calorie e valori nutrizionali
sbucciato, cotto
25
caloriekcal per 100 g
Proteine0,6 g
Carb.4,3 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 25 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Carboidrati 4,3 g 2%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zuccheri 3,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,6 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,3 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 0,9 g | 6,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1,2 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 1,5 g | 11 g | 0,5 g |
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Fonte: ausnut F002948 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
