Sapere cosa c’è nel piatto
Cereali per la colazione con biscottini integrali
Calorie e valori nutrizionali
con frutta, con aggiunta di vitamine B1, B2, B3, folati e ferro
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 344 kcal —
- Proteine 9,5 g 19%
- Carboidrati 70 g 25%
- Grassi 1,1 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 8,3 g 30%
- Zuccheri 22 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 9,5 g | 70 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 4,8 g | 35 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 14 g | 104 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 19 g | 139 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 24 g | 174 g | 2,8 g |
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Domande su cereali per la colazione con biscottini integrali
Quante calorie ci sono in 100 g di cereali per la colazione con biscottini integrali?
100 g di cereali per la colazione con biscottini integrali: 344 kcal, 9,5 g di proteine, 70 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cereali per la colazione con biscottini integrali?
50 g di cereali per la colazione con biscottini integrali: 172 kcal, 4,8 g di proteine, 35 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cereali per la colazione con biscottini integrali?
150 g di cereali per la colazione con biscottini integrali: 516 kcal, 14 g di proteine, 104 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cereali per la colazione con biscottini integrali?
200 g di cereali per la colazione con biscottini integrali: 688 kcal, 19 g di proteine, 139 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cereali per la colazione con biscottini integrali?
250 g di cereali per la colazione con biscottini integrali: 860 kcal, 24 g di proteine, 174 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Fonte: ausnut F010418 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
