Sapere cosa c’è nel piatto
Castagne d'acqua cinesi
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, parti solide e liquido
50
caloriekcal per 100 g
Proteine0,9 g
Carb.9,8 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 50 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Carboidrati 9,8 g 4%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2,5 g 9%
- Zuccheri 2,5 g —
- Sodio 8 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,5 mg 3%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,36 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 18,5 mg 3%
Minerali
- Calcio 4 mg 0%
- Ferro 0,87 mg 5%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fosforo 19 mg 2%
- Potassio 118 mg 3%
- Zinco 0,38 mg 3%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,16 mg 7%
- Selenio 0,7 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,9 g | 9,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,4 g | 4,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,3 g | 15 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1,8 g | 20 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2,2 g | 25 g | 0,2 g |
Domande su castagne d'acqua cinesi
Quante calorie ci sono in 100 g di castagne d'acqua cinesi?
100 g di castagne d'acqua cinesi: 50 kcal, 0,9 g di proteine, 9,8 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di castagne d'acqua cinesi?
50 g di castagne d'acqua cinesi: 25 kcal, 0,4 g di proteine, 4,9 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di castagne d'acqua cinesi?
150 g di castagne d'acqua cinesi: 75 kcal, 1,3 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di castagne d'acqua cinesi?
200 g di castagne d'acqua cinesi: 100 kcal, 1,8 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di castagne d'acqua cinesi?
250 g di castagne d'acqua cinesi: 125 kcal, 2,2 g di proteine, 25 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 2275 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse