Sapere cosa c’è nel piatto
Carne di orso polare
Calorie e valori nutrizionali
carne di selvaggina, indigena, bollito
204
caloriekcal per 100 g
Proteine40 g
Carb.0 g
Grassi4,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 204 kcal —
- Proteine 40 g 79%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 4,5 g 6%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 49,5 mg 2%
- Colesterolo 50 mg 17%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 8,3 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,53 mg 41%
- Niacina (B3) 4 mg 25%
- Folati (B9) 4,5 µg 1%
Minerali
- Calcio 6,2 mg 0%
- Ferro 6,8 mg 38%
- Magnesio 34 mg 8%
- Fosforo 248 mg 20%
- Potassio 552 mg 12%
- Zinco 11 mg 100%
- Rame 0,3 mg 33%
- Manganese 0,03 mg 1%
- Selenio 0,07 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 40 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 20 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 59 g | 0 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 79 g | 0 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 99 g | 0 g | 11 g |
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Domande su carne di orso polare
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di orso polare?
100 g di carne di orso polare: 204 kcal, 40 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di orso polare?
50 g di carne di orso polare: 102 kcal, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di orso polare?
150 g di carne di orso polare: 306 kcal, 59 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne di orso polare?
200 g di carne di orso polare: 408 kcal, 79 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne di orso polare?
250 g di carne di orso polare: 510 kcal, 99 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5834 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
