Sapere cosa c’è nel piatto
cacao in polvere secca
Calorie e valori nutrizionali
alto contenuto di grassi o per colazione, trattato con alcali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 479 kcal —
- Proteine 17 g 34%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 24 g 30%
- Grassi saturi 13 g 63%
- Fibre 34 g 121%
- Zuccheri 1,5 g —
- Sodio 20 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,18 mg 1%
- Vitamina K 4,4 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,37 mg 28%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folati (B9) 38 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 11,4 mg 2%
Minerali
- Calcio 122 mg 9%
- Ferro 14,5 mg 81%
- Magnesio 476 mg 113%
- Fosforo 758 mg 61%
- Potassio 2509 mg 53%
- Zinco 6,7 mg 61%
- Rame 3,6 mg 401%
- Selenio 12,3 µg 22%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 17 g | 16 g | 24 g |
| 1 porzione | 6 g | 29 | 1 g | 0,9 g | 1,4 g |
| 2 porzioni | 12 g | 57 | 2 g | 1,9 g | 2,8 g |
| ½ porzione | 3 g | 14 | 0,5 g | 0,5 g | 0,7 g |
| 3 porzioni | 18 g | 86 | 3 g | 2,8 g | 4,3 g |
| 4 porzioni | 24 g | 115 | 4 g | 3,8 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 8,4 g | 7,9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 719 | 25 g | 24 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 34 g | 32 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1198 | 42 g | 40 g | 59 g |
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- Polvere di cacao o cioccolato per bevandecon zuccheri, arricchita con vitamine e minerali376 kcal / 100 g
Domande su cacao in polvere secca
Quante calorie ci sono in 100 g di cacao in polvere secca?
100 g di cacao in polvere secca: 479 kcal, 17 g di proteine, 16 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (6 g) di cacao in polvere secca?
1 porzione (6 g) di cacao in polvere secca: 29 kcal, 1 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (12 g) di cacao in polvere secca?
2 porzioni (12 g) di cacao in polvere secca: 57 kcal, 2 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (3 g) di cacao in polvere secca?
½ porzione (3 g) di cacao in polvere secca: 14 kcal, 0,5 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (18 g) di cacao in polvere secca?
3 porzioni (18 g) di cacao in polvere secca: 86 kcal, 3 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (24 g) di cacao in polvere secca?
4 porzioni (24 g) di cacao in polvere secca: 115 kcal, 4 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cacao in polvere secca?
50 g di cacao in polvere secca: 240 kcal, 8,4 g di proteine, 7,9 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cacao in polvere secca?
150 g di cacao in polvere secca: 719 kcal, 25 g di proteine, 24 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170657 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
