Sapere cosa c’è nel piatto
budino spotted dick
Calorie e valori nutrizionali
fatto in casa
344
caloriekcal per 100 g
Proteine4,5 g
Carb.48 g
Grassi16 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 344 kcal —
- Proteine 4,5 g 9%
- Carboidrati 48 g 18%
- Grassi 16 g 21%
- Grassi saturi 9 g 45%
- Zuccheri 19 g —
- Sodio 226 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 17 µg 2%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina E 0,37 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,7 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Biotina (B7) 1,5 µg 5%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Calcio 92 mg 7%
- Ferro 0,84 mg 5%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 177 mg 14%
- Potassio 170 mg 4%
- Zinco 0,5 mg 5%
- Rame 0,16 mg 18%
- Manganese 0,32 mg 14%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 4,5 g | 48 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 2,3 g | 24 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 6,8 g | 73 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 9 g | 97 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 11 g | 121 g | 40 g |
Domande su budino spotted dick
Quante calorie ci sono in 100 g di budino spotted dick?
100 g di budino spotted dick: 344 kcal, 4,5 g di proteine, 48 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di budino spotted dick?
50 g di budino spotted dick: 172 kcal, 2,3 g di proteine, 24 g di carboidrati e 8,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di budino spotted dick?
150 g di budino spotted dick: 516 kcal, 6,8 g di proteine, 73 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di budino spotted dick?
200 g di budino spotted dick: 688 kcal, 9 g di proteine, 97 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di budino spotted dick?
250 g di budino spotted dick: 860 kcal, 11 g di proteine, 121 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-1122 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse