Sapere cosa c’è nel piatto
Börek
Calorie e valori nutrizionali
con carne macinata, da bar o panetteria
308
caloriekcal per 100 g
Proteine15 g
Carb.36 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 308 kcal —
- Proteine 15 g 29%
- Carboidrati 36 g 13%
- Grassi 11 g 15%
- Grassi saturi 3,6 g 18%
- Fibre 2 g 7%
- Zuccheri 2,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 15 g | 36 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 7,3 g | 18 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 22 g | 54 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 29 g | 71 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 36 g | 89 g | 29 g |
Domande su börek
Quante calorie ci sono in 100 g di börek?
100 g di börek: 308 kcal, 15 g di proteine, 36 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di börek?
50 g di börek: 154 kcal, 7,3 g di proteine, 18 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di börek?
150 g di börek: 462 kcal, 22 g di proteine, 54 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di börek?
200 g di börek: 616 kcal, 29 g di proteine, 71 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di börek?
250 g di börek: 770 kcal, 36 g di proteine, 89 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Fonte: mvt 10.188 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
