Sapere cosa c’è nel piatto
Börek
Calorie e valori nutrizionali
con carne macinata
223
caloriekcal per 100 g
Proteine9,7 g
Carb.22 g
Grassi10 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 223 kcal —
- Proteine 9,7 g 19%
- Carboidrati 22 g 8%
- Grassi 10 g 13%
- Grassi saturi 3,7 g 19%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 2,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 9,7 g | 22 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 4,9 g | 11 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 15 g | 33 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 19 g | 44 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 24 g | 56 g | 26 g |
Domande su börek
Quante calorie ci sono in 100 g di börek?
100 g di börek: 223 kcal, 9,7 g di proteine, 22 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di börek?
50 g di börek: 112 kcal, 4,9 g di proteine, 11 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di börek?
150 g di börek: 335 kcal, 15 g di proteine, 33 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di börek?
200 g di börek: 446 kcal, 19 g di proteine, 44 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di börek?
250 g di börek: 558 kcal, 24 g di proteine, 56 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Fonte: slv 6949 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
