Sapere cosa c’è nel piatto
Bistecca d’agnello
Calorie e valori nutrizionali
fritto
255
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.0 g
Grassi18 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 255 kcal —
- Proteine 23 g 45%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 18 g 24%
- Grassi saturi 5,7 g 28%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 468 mg 20%
- Colesterolo 63 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 26,5 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,41 µg 2%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 3,7 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 5,1 mg 32%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Folati (B9) 1,8 µg 0%
- Vitamina B12 0,95 µg 40%
Minerali
- Calcio 11,6 mg 1%
- Ferro 2,9 mg 16%
- Magnesio 27,7 mg 7%
- Fosforo 227 mg 18%
- Potassio 381 mg 8%
- Zinco 4,4 mg 40%
- Rame 0,12 mg 13%
- Manganese 0,03 mg 1%
- Selenio 16 µg 29%
- Iodio 28,4 µg 19%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 23 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 11 g | 0 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 34 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 45 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 57 g | 0 g | 46 g |
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- Arrosto di agnello188 kcal / 100 g
Domande su bistecca d’agnello
Quante calorie ci sono in 100 g di bistecca d’agnello?
100 g di bistecca d’agnello: 255 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bistecca d’agnello?
50 g di bistecca d’agnello: 128 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bistecca d’agnello?
150 g di bistecca d’agnello: 383 kcal, 34 g di proteine, 0 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bistecca d’agnello?
200 g di bistecca d’agnello: 510 kcal, 45 g di proteine, 0 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bistecca d’agnello?
250 g di bistecca d’agnello: 638 kcal, 57 g di proteine, 0 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 7305 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
