Sapere cosa c’è nel piatto

Biscotto wafer alla vaniglia

Calorie e valori nutrizionali

ripieno aromatizzato, senza zuccheri aggiunti, con edulcoranti, commerciale

538
caloriekcal per 100 g
Proteine2.7 g
Carb.62.9 g
Grassi30.4 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 538 kcal —
  • Proteine 2.7 g 5%
  • Carboidrati 62.9 g 23%
  • Grassi 30.4 g 39%
  • Grassi saturi 8.2 g 41%
  • Fibre 0.7 g 3%
  • Zuccheri 34 g —
  • Sodio 188 mg 8%
  • Colesterolo 0.52 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina E 2.5 mg 17%
  • Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacina (B3) 1.8 mg 11%
  • Acido pantotenico (B5) 0.4 mg 8%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folati (B9) 45.3 µg 11%
  • Colina 1.2 mg 0%

Minerali

  • Calcio 8.9 mg 1%
  • Ferro 1.7 mg 9%
  • Magnesio 8.8 mg 2%
  • Fosforo 34.2 mg 3%
  • Potassio 53.9 mg 1%
  • Zinco 0.22 mg 2%
  • Rame 0.05 mg 5%
  • Manganese 0.15 mg 7%
  • Selenio 1.4 µg 3%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g5382.7 g62.9 g30.4 g
50 g50 g2691.3 g31.5 g15.2 g
150 g150 g8084 g94.4 g45.5 g
200 g200 g10775.4 g125.8 g60.7 g
250 g250 g13466.7 g157.3 g75.9 g

Domande su biscotto wafer alla vaniglia

Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto wafer alla vaniglia?

100 g di biscotto wafer alla vaniglia: 538 kcal, 2.7 g di proteine, 62.9 g di carboidrati e 30.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto wafer alla vaniglia?

50 g di biscotto wafer alla vaniglia: 269 kcal, 1.3 g di proteine, 31.5 g di carboidrati e 15.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto wafer alla vaniglia?

150 g di biscotto wafer alla vaniglia: 808 kcal, 4 g di proteine, 94.4 g di carboidrati e 45.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto wafer alla vaniglia?

200 g di biscotto wafer alla vaniglia: 1077 kcal, 5.4 g di proteine, 125.8 g di carboidrati e 60.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto wafer alla vaniglia?

250 g di biscotto wafer alla vaniglia: 1346 kcal, 6.7 g di proteine, 157.3 g di carboidrati e 75.9 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 7868 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse