Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 524 kcal —
  • Proteine 6.8 g 14%
  • Carboidrati 60.5 g 22%
  • Grassi 27.2 g 35%
  • Grassi saturi 19.9 g 99%
  • Fibre 2.3 g 8%
  • Zuccheri 26.4 g —
  • Sodio 150 mg 7%
  • Colesterolo 2.4 mg 1%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina D 0.07 µg 0%
  • Vitamina E 2.5 mg 17%
  • Vitamina K 18.1 µg 15%
  • Tiamina (B1) 0.24 mg 20%
  • Riboflavina (B2) 0.45 mg 35%
  • Niacina (B3) 2.2 mg 14%
  • Acido pantotenico (B5) 0.4 mg 8%
  • Vitamina B6 0.11 mg 6%
  • Folati (B9) 55.7 µg 14%
  • Vitamina B12 0.02 µg 1%
  • Colina 1.2 mg 0%

Minerali

  • Calcio 87 mg 7%
  • Ferro 3.2 mg 18%
  • Magnesio 45 mg 11%
  • Fosforo 182 mg 15%
  • Potassio 372 mg 8%
  • Zinco 0.66 mg 6%
  • Rame 0.23 mg 25%
  • Manganese 0.51 mg 22%
  • Selenio 3 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g5246.8 g60.5 g27.2 g
50 g50 g2623.4 g30.3 g13.6 g
150 g150 g78510.3 g90.8 g40.8 g
200 g200 g104713.7 g121.1 g54.4 g
250 g250 g130917.1 g151.3 g68 g

Domande su biscotto wafer alla vaniglia

Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto wafer alla vaniglia?

100 g di biscotto wafer alla vaniglia: 524 kcal, 6.8 g di proteine, 60.5 g di carboidrati e 27.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto wafer alla vaniglia?

50 g di biscotto wafer alla vaniglia: 262 kcal, 3.4 g di proteine, 30.3 g di carboidrati e 13.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto wafer alla vaniglia?

150 g di biscotto wafer alla vaniglia: 785 kcal, 10.3 g di proteine, 90.8 g di carboidrati e 40.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto wafer alla vaniglia?

200 g di biscotto wafer alla vaniglia: 1047 kcal, 13.7 g di proteine, 121.1 g di carboidrati e 54.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto wafer alla vaniglia?

250 g di biscotto wafer alla vaniglia: 1309 kcal, 17.1 g di proteine, 151.3 g di carboidrati e 68 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 7869 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse