Sapere cosa c’è nel piatto
Babaco
Calorie e valori nutrizionali
solo polpa
17
caloriekcal per 100 g
Proteine1.1 g
Carb.3.1 g
Grassi0.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 17 kcal —
- Proteine 1.1 g 2%
- Carboidrati 3.1 g 1%
- Grassi 0.1 g 0%
- Zuccheri 3.1 g —
- Sodio 2 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 29 µg 3%
- Vitamina C 26 mg 29%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.7 mg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 11 mg 1%
- Ferro 0.4 mg 2%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fosforo 14 mg 1%
- Potassio 140 mg 3%
- Zinco 0.1 mg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1.1 g | 3.1 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.6 g | 1.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1.7 g | 4.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 2.2 g | 6.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2.8 g | 7.8 g | 0.3 g |
Domande su babaco
Quante calorie ci sono in 100 g di babaco?
100 g di babaco: 17 kcal, 1.1 g di proteine, 3.1 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di babaco?
50 g di babaco: 9 kcal, 0.6 g di proteine, 1.6 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di babaco?
150 g di babaco: 26 kcal, 1.7 g di proteine, 4.7 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di babaco?
200 g di babaco: 34 kcal, 2.2 g di proteine, 6.2 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di babaco?
250 g di babaco: 43 kcal, 2.8 g di proteine, 7.8 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 14-043 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse