Sapere cosa c’è nel piatto
Anatra all'arancia
Calorie e valori nutrizionali
inclusi grasso e pelle, fatta in casa
236
caloriekcal per 100 g
Proteine9,8 g
Carb.3,7 g
Grassi20 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 236 kcal —
- Proteine 9,8 g 20%
- Carboidrati 3,7 g 1%
- Grassi 20 g 26%
- Grassi saturi 6,5 g 33%
- Zuccheri 0,9 g —
- Sodio 240 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 2 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Acido pantotenico (B5) 1,2 mg 25%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Biotina (B7) 3,5 µg 12%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 0,89 mg 5%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fosforo 91 mg 7%
- Potassio 125 mg 3%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,11 mg 12%
- Manganese 0,1 mg 4%
- Selenio 11 µg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 9,8 g | 3,7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4,9 g | 1,9 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 15 g | 5,6 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 20 g | 7,4 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 25 g | 9,3 g | 50 g |
Domande su anatra all'arancia
Quante calorie ci sono in 100 g di anatra all'arancia?
100 g di anatra all'arancia: 236 kcal, 9,8 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di anatra all'arancia?
50 g di anatra all'arancia: 118 kcal, 4,9 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di anatra all'arancia?
150 g di anatra all'arancia: 354 kcal, 15 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di anatra all'arancia?
200 g di anatra all'arancia: 472 kcal, 20 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di anatra all'arancia?
250 g di anatra all'arancia: 590 kcal, 25 g di proteine, 9,3 g di carboidrati e 50 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-579 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse