Sapere cosa c’è nel piatto
Amaranto
Calorie e valori nutrizionali
crudo
367
caloriekcal per 100 g
Proteine13.6 g
Carb.59 g
Grassi7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 367 kcal —
- Proteine 13.6 g 27%
- Carboidrati 59 g 21%
- Grassi 7 g 9%
- Grassi saturi 1.5 g 8%
- Fibre 7 g 25%
- Zuccheri 1.7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 13.6 g | 59 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 6.8 g | 29.5 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 20.4 g | 88.5 g | 10.5 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 27.2 g | 118 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 34 g | 147.5 g | 17.5 g |
Domande su amaranto
Quante calorie ci sono in 100 g di amaranto?
100 g di amaranto: 367 kcal, 13.6 g di proteine, 59 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di amaranto?
50 g di amaranto: 184 kcal, 6.8 g di proteine, 29.5 g di carboidrati e 3.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di amaranto?
150 g di amaranto: 551 kcal, 20.4 g di proteine, 88.5 g di carboidrati e 10.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di amaranto?
200 g di amaranto: 734 kcal, 27.2 g di proteine, 118 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di amaranto?
250 g di amaranto: 918 kcal, 34 g di proteine, 147.5 g di carboidrati e 17.5 g di grassi.
Fonte: mvt 05.388 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse