Sapere cosa c’è nel piatto

Alimento per bambini con mix di verdure

Calorie e valori nutrizionali

vegetale, junior

36
caloriekcal per 100 g
Proteine1,4 g
Carb.6,7 g
Grassi0,4 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 36 kcal —
  • Proteine 1,4 g 3%
  • Carboidrati 6,7 g 2%
  • Grassi 0,4 g 1%
  • Grassi saturi 0,1 g 0%
  • Fibre 1,5 g 5%
  • Zuccheri 1,8 g —
  • Sodio 36 mg 2%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 210 µg 23%
  • Vitamina C 2,5 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,52 mg 3%
  • Vitamina K 7,4 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,67 mg 4%
  • Acido pantotenico (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folati (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 9,7 mg 2%

Minerali

  • Calcio 11 mg 1%
  • Ferro 0,41 mg 2%
  • Magnesio 11 mg 3%
  • Fosforo 25 mg 2%
  • Potassio 170 mg 4%
  • Zinco 0,27 mg 2%
  • Rame 0,04 mg 5%
  • Selenio 0,7 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g361,4 g6,7 g0,4 g
1 porzione99 g361,4 g6,6 g0,4 g
2 porzioni198 g712,8 g13 g0,8 g
½ porzione49,5 g180,7 g3,3 g0,2 g
3 porzioni297 g1074,2 g20 g1,2 g
4 porzioni396 g1435,5 g27 g1,6 g
50 g50 g180,7 g3,4 g0,2 g
150 g150 g542,1 g10 g0,6 g
200 g200 g722,8 g13 g0,8 g
250 g250 g903,5 g17 g1 g

Domande su alimento per bambini con mix di verdure

Quante calorie ci sono in 100 g di alimento per bambini con mix di verdure?

100 g di alimento per bambini con mix di verdure: 36 kcal, 1,4 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (99 g) di alimento per bambini con mix di verdure?

1 porzione (99 g) di alimento per bambini con mix di verdure: 36 kcal, 1,4 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (198 g) di alimento per bambini con mix di verdure?

2 porzioni (198 g) di alimento per bambini con mix di verdure: 71 kcal, 2,8 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (49,5 g) di alimento per bambini con mix di verdure?

½ porzione (49,5 g) di alimento per bambini con mix di verdure: 18 kcal, 0,7 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (297 g) di alimento per bambini con mix di verdure?

3 porzioni (297 g) di alimento per bambini con mix di verdure: 107 kcal, 4,2 g di proteine, 20 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (396 g) di alimento per bambini con mix di verdure?

4 porzioni (396 g) di alimento per bambini con mix di verdure: 143 kcal, 5,5 g di proteine, 27 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di alimento per bambini con mix di verdure?

50 g di alimento per bambini con mix di verdure: 18 kcal, 0,7 g di proteine, 3,4 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di alimento per bambini con mix di verdure?

150 g di alimento per bambini con mix di verdure: 54 kcal, 2,1 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 172283 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse