Sapere cosa c’è nel piatto
Ala di pollo glassata al barbecue
Calorie e valori nutrizionali
surgelato, aromatizzato, riscaldato (microonde)
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 248 kcal —
- Proteine 25 g 51%
- Carboidrati 2,9 g 1%
- Grassi 14 g 18%
- Grassi saturi 3,7 g 18%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zuccheri 2,1 g —
- Sodio 837 mg 36%
- Colesterolo 156 mg 52%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina E 0,38 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacina (B3) 7,1 mg 44%
- Acido pantotenico (B5) 0,71 mg 14%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Folati (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,48 µg 20%
Minerali
- Calcio 38 mg 3%
- Ferro 2,7 mg 15%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fosforo 272 mg 22%
- Potassio 254 mg 5%
- Zinco 1,6 mg 14%
- Rame 0,05 mg 5%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenio 41,7 µg 76%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 25 g | 2,9 g | 14 g |
| 1 porzione | 85 g | 211 | 22 g | 2,5 g | 12 g |
| 2 porzioni | 170 g | 422 | 43 g | 5 g | 24 g |
| ½ porzione | 42,5 g | 105 | 11 g | 1,2 g | 5,9 g |
| 3 porzioni | 255 g | 632 | 65 g | 7,5 g | 35 g |
| 4 porzioni | 340 g | 843 | 86 g | 10 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 13 g | 1,5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 38 g | 4,4 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 51 g | 5,9 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 63 g | 7,4 g | 35 g |
Domande su ala di pollo glassata al barbecue
Quante calorie ci sono in 100 g di ala di pollo glassata al barbecue?
100 g di ala di pollo glassata al barbecue: 248 kcal, 25 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (85 g) di ala di pollo glassata al barbecue?
1 porzione (85 g) di ala di pollo glassata al barbecue: 211 kcal, 22 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (170 g) di ala di pollo glassata al barbecue?
2 porzioni (170 g) di ala di pollo glassata al barbecue: 422 kcal, 43 g di proteine, 5 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (42,5 g) di ala di pollo glassata al barbecue?
½ porzione (42,5 g) di ala di pollo glassata al barbecue: 105 kcal, 11 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (255 g) di ala di pollo glassata al barbecue?
3 porzioni (255 g) di ala di pollo glassata al barbecue: 632 kcal, 65 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (340 g) di ala di pollo glassata al barbecue?
4 porzioni (340 g) di ala di pollo glassata al barbecue: 843 kcal, 86 g di proteine, 10 g di carboidrati e 47 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ala di pollo glassata al barbecue?
50 g di ala di pollo glassata al barbecue: 124 kcal, 13 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ala di pollo glassata al barbecue?
150 g di ala di pollo glassata al barbecue: 372 kcal, 38 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171508 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse