Sapere cosa c’è nel piatto
Ala di pollo glassata al barbecue
Calorie e valori nutrizionali
surgelato, aromatizzato, riscaldato (forno convenzionale)
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 242 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Carboidrati 2,9 g 1%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 4 g 20%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zuccheri 1,9 g —
- Sodio 559 mg 24%
- Colesterolo 136 mg 45%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 21 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,44 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacina (B3) 6 mg 38%
- Acido pantotenico (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0,55 µg 23%
Minerali
- Calcio 28 mg 2%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 233 mg 19%
- Potassio 218 mg 5%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Rame 0 mg 0%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenio 34,2 µg 62%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 22 g | 2,9 g | 15 g |
| 1 porzione | 85 g | 206 | 19 g | 2,4 g | 13 g |
| 2 porzioni | 170 g | 411 | 38 g | 4,9 g | 25 g |
| ½ porzione | 42,5 g | 103 | 9,5 g | 1,2 g | 6,3 g |
| 3 porzioni | 255 g | 617 | 57 g | 7,3 g | 38 g |
| 4 porzioni | 340 g | 823 | 76 g | 9,7 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 11 g | 1,4 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 33 g | 4,3 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 45 g | 5,7 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 56 g | 7,2 g | 37 g |
Domande su ala di pollo glassata al barbecue
Quante calorie ci sono in 100 g di ala di pollo glassata al barbecue?
100 g di ala di pollo glassata al barbecue: 242 kcal, 22 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (85 g) di ala di pollo glassata al barbecue?
1 porzione (85 g) di ala di pollo glassata al barbecue: 206 kcal, 19 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (170 g) di ala di pollo glassata al barbecue?
2 porzioni (170 g) di ala di pollo glassata al barbecue: 411 kcal, 38 g di proteine, 4,9 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (42,5 g) di ala di pollo glassata al barbecue?
½ porzione (42,5 g) di ala di pollo glassata al barbecue: 103 kcal, 9,5 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (255 g) di ala di pollo glassata al barbecue?
3 porzioni (255 g) di ala di pollo glassata al barbecue: 617 kcal, 57 g di proteine, 7,3 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (340 g) di ala di pollo glassata al barbecue?
4 porzioni (340 g) di ala di pollo glassata al barbecue: 823 kcal, 76 g di proteine, 9,7 g di carboidrati e 51 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ala di pollo glassata al barbecue?
50 g di ala di pollo glassata al barbecue: 121 kcal, 11 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ala di pollo glassata al barbecue?
150 g di ala di pollo glassata al barbecue: 363 kcal, 33 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171115 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse