Știi ce ai în farfurie
Vecao
Calorii și informații nutriționale
533
caloriikcal per 100 g
Proteine4,3 g
Glucide52 g
Grăsimi34 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 533 kcal —
- Proteine 4,3 g 9%
- Glucide 52 g 19%
- Grăsimi 34 g 43%
- Grăsimi saturate 28 g 140%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 51 g —
- Sodiu 17 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Tiamină (B1) 0 mg 0%
- Riboflavină (B2) 0 mg 0%
- Niacină (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 8,2 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 15 mg 1%
- Fier 4,2 mg 23%
- Magneziu 92 mg 22%
- Fosfor 132 mg 11%
- Potasiu 528 mg 11%
- Zinc 1,6 mg 14%
- Cupru 0,6 mg 66%
- Mangan 0,92 mg 40%
- Seleniu 2,8 µg 5%
- Iod 0,56 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 533 | 4,3 g | 52 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 2,2 g | 26 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 799 | 6,5 g | 79 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1066 | 8,6 g | 105 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1332 | 11 g | 131 g | 85 g |
Întrebări despre Vecao
Câte calorii are 100 g de Vecao?
100 g de Vecao are 533 kcal, 4,3 g proteine, 52 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Vecao?
50 g de Vecao are 266 kcal, 2,2 g proteine, 26 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Vecao?
150 g de Vecao are 799 kcal, 6,5 g proteine, 79 g glucide și 51 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Vecao?
200 g de Vecao are 1066 kcal, 8,6 g proteine, 105 g glucide și 68 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Vecao?
250 g de Vecao are 1332 kcal, 11 g proteine, 131 g glucide și 85 g grăsimi.
Sursa: Frida (Denmark) 1135 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
