Știi ce ai în farfurie
Twiglets
Calorii și informații nutriționale
393
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide63 g
Grăsimi12 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 393 kcal —
- Proteine 12 g 25%
- Glucide 63 g 23%
- Grăsimi 12 g 15%
- Grăsimi saturate 1,6 g 8%
- Fibre 12 g 44%
- Zaharuri 0,6 g —
- Sodiu 800 mg 35%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,5 mg 16%
- Tiamină (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavină (B2) 0,48 mg 37%
- Niacină (B3) 7,8 mg 49%
- Acid pantotenic (B5) 1,5 mg 31%
- Vitamina B6 0,38 mg 22%
- Biotină (B7) 15 µg 50%
- Folat (B9) 78 µg 20%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 45 mg 3%
- Fier 2,9 mg 16%
- Magneziu 81 mg 19%
- Fosfor 370 mg 30%
- Potasiu 460 mg 10%
- Zinc 2 mg 18%
- Cupru 0,32 mg 36%
- Mangan 1,6 mg 70%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 12 g | 63 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 6,2 g | 32 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 19 g | 95 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 25 g | 127 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 31 g | 158 g | 30 g |
Întrebări despre Twiglets
Câte calorii are 100 g de Twiglets?
100 g de Twiglets are 393 kcal, 12 g proteine, 63 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Twiglets?
50 g de Twiglets are 197 kcal, 6,2 g proteine, 32 g glucide și 5,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Twiglets?
150 g de Twiglets are 590 kcal, 19 g proteine, 95 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Twiglets?
200 g de Twiglets are 786 kcal, 25 g proteine, 127 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Twiglets?
250 g de Twiglets are 983 kcal, 31 g proteine, 158 g glucide și 30 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 17-694 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
