Știi ce ai în farfurie
Tocană irlandeză
Calorii și informații nutriționale
tocană de varză albă și cartofi cu carne de oaie
113
caloriikcal per 100 g
Proteine4,8 g
Glucide7,2 g
Grăsimi6,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 113 kcal —
- Proteine 4,8 g 10%
- Glucide 7,2 g 3%
- Grăsimi 6,9 g 9%
- Grăsimi saturate 2,7 g 14%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zaharuri 2,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 4,8 g | 7,2 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,4 g | 3,6 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 7,1 g | 11 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 9,5 g | 14 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 12 g | 18 g | 17 g |
Alimente similare
Întrebări despre Tocană irlandeză
Câte calorii are 100 g de Tocană irlandeză?
100 g de Tocană irlandeză are 113 kcal, 4,8 g proteine, 7,2 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tocană irlandeză?
50 g de Tocană irlandeză are 57 kcal, 2,4 g proteine, 3,6 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tocană irlandeză?
150 g de Tocană irlandeză are 170 kcal, 7,1 g proteine, 11 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tocană irlandeză?
200 g de Tocană irlandeză are 226 kcal, 9,5 g proteine, 14 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tocană irlandeză?
250 g de Tocană irlandeză are 283 kcal, 12 g proteine, 18 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) X469213 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
