Știi ce ai în farfurie
Tocană de mazăre
Calorii și informații nutriționale
cu supă de legume, zarzavaturi și cartofi
83
caloriikcal per 100 g
Proteine5,1 g
Glucide10 g
Grăsimi1,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 83 kcal —
- Proteine 5,1 g 10%
- Glucide 10 g 4%
- Grăsimi 1,4 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 5 g 18%
- Zaharuri 2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 5,1 g | 10 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2,5 g | 5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 7,6 g | 15 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 10 g | 20 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 13 g | 25 g | 3,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre Tocană de mazăre
Câte calorii are 100 g de Tocană de mazăre?
100 g de Tocană de mazăre are 83 kcal, 5,1 g proteine, 10 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tocană de mazăre?
50 g de Tocană de mazăre are 42 kcal, 2,5 g proteine, 5 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tocană de mazăre?
150 g de Tocană de mazăre are 125 kcal, 7,6 g proteine, 15 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tocană de mazăre?
200 g de Tocană de mazăre are 166 kcal, 10 g proteine, 20 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tocană de mazăre?
250 g de Tocană de mazăre are 208 kcal, 13 g proteine, 25 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) X4A8010 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
