Știi ce ai în farfurie
Tart, jam, baked
Calorii și informații nutriționale
382
caloriikcal per 100 g
Proteine5 g
Glucide55 g
Grăsimi15 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 382 kcal —
- Proteine 5 g 10%
- Glucide 55 g 20%
- Grăsimi 15 g 19%
- Grăsimi saturate 8,8 g 44%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zaharuri 30 g —
- Sodiu 175 mg 8%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 143 µg 16%
- Vitamina C 1,4 mg 2%
- Vitamina D 0,89 µg 4%
- Vitamina E 0,53 mg 4%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
Minerale
- Calciu 26 mg 2%
- Fier 0,56 mg 3%
- Fosfor 60 mg 5%
- Potasiu 105 mg 2%
- Zinc 0,35 mg 3%
- Seleniu 3,8 µg 7%
- Iod 1,3 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 5 g | 55 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2,5 g | 28 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 7,5 g | 83 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 10 g | 110 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 13 g | 138 g | 38 g |
Întrebări despre Tart, jam, baked
Câte calorii are 100 g de Tart, jam, baked?
100 g de Tart, jam, baked are 382 kcal, 5 g proteine, 55 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tart, jam, baked?
50 g de Tart, jam, baked are 191 kcal, 2,5 g proteine, 28 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tart, jam, baked?
150 g de Tart, jam, baked are 573 kcal, 7,5 g proteine, 83 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tart, jam, baked?
200 g de Tart, jam, baked are 764 kcal, 10 g proteine, 110 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tart, jam, baked?
250 g de Tart, jam, baked are 955 kcal, 13 g proteine, 138 g glucide și 38 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) R10008 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
