Știi ce ai în farfurie
Sushi
Calorii și informații nutriționale
cu castravete, mango și somon crud, cu sos de soia (shoyu), cu wasabi
115
caloriikcal per 100 g
Proteine6,1 g
Glucide18 g
Grăsimi1,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 115 kcal —
- Proteine 6,1 g 12%
- Glucide 18 g 6%
- Grăsimi 1,8 g 2%
- Fibre 2,9 g 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 6,1 g | 18 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3,1 g | 8,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 9,2 g | 26 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 12 g | 35 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 15 g | 44 g | 4,4 g |
Alimente similare
- Sushi cu castravete mango și somon la grătarcu castravete, mango și somon la grătar, fără sos de soia (shoyu), fără wasabi126 kcal / 100 g
- Sushi cu castravetecu castravete122 kcal / 100 g
- Sushi cu somon și castraveteumplut133 kcal / 100 g
- Sushi hosomakicu somon la grătar și cremă de brânză, fără sos de soia (shoyu), fără wasabi167 kcal / 100 g
- Uramaki cu somon și castravete144 kcal / 100 g
Întrebări despre Sushi
Câte calorii are 100 g de Sushi?
100 g de Sushi are 115 kcal, 6,1 g proteine, 18 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sushi?
50 g de Sushi are 58 kcal, 3,1 g proteine, 8,8 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sushi?
150 g de Sushi are 173 kcal, 9,2 g proteine, 26 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sushi?
200 g de Sushi are 230 kcal, 12 g proteine, 35 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sushi?
250 g de Sushi are 288 kcal, 15 g proteine, 44 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC1208A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre