Știi ce ai în farfurie

Știucă

Calorii și informații nutriționale

umplută, coaptă

104

caloriikcal per 100 g

Proteine19 g

Glucide1 g

Grăsimi2,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	104	19 g	1 g	2,6 g
50 g	50 g	52	9,5 g	0,5 g	1,3 g
150 g	150 g	156	29 g	1,5 g	3,9 g
200 g	200 g	208	38 g	2 g	5,2 g
250 g	250 g	260	48 g	2,5 g	6,5 g

Câte calorii are 100 g de Știucă?

100 g de Știucă are 104 kcal, 19 g proteine, 1 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Știucă?

50 g de Știucă are 52 kcal, 9,5 g proteine, 0,5 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Știucă?

150 g de Știucă are 156 kcal, 29 g proteine, 1,5 g glucide și 3,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Știucă?

200 g de Știucă are 208 kcal, 38 g proteine, 2 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Știucă?

250 g de Știucă are 260 kcal, 48 g proteine, 2,5 g glucide și 6,5 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) Y672713 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre