Știi ce ai în farfurie
Semmeli (bread roll, white)
Calorii și informații nutriționale
245
caloriikcal per 100 g
Proteine9,2 g
Glucide49 g
Grăsimi0,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 245 kcal —
- Proteine 9,2 g 18%
- Glucide 49 g 18%
- Grăsimi 0,9 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 3 g 11%
- Zaharuri 0,4 g —
- Sodiu 650 mg 28%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 9,2 g | 49 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,6 g | 24 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 14 g | 73 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 18 g | 97 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 23 g | 121 g | 2,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre Semmeli (bread roll, white)
Câte calorii are 100 g de Semmeli (bread roll, white)?
100 g de Semmeli (bread roll, white) are 245 kcal, 9,2 g proteine, 49 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Semmeli (bread roll, white)?
50 g de Semmeli (bread roll, white) are 123 kcal, 4,6 g proteine, 24 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Semmeli (bread roll, white)?
150 g de Semmeli (bread roll, white) are 368 kcal, 14 g proteine, 73 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Semmeli (bread roll, white)?
200 g de Semmeli (bread roll, white) are 490 kcal, 18 g proteine, 97 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Semmeli (bread roll, white)?
250 g de Semmeli (bread roll, white) are 613 kcal, 23 g proteine, 121 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 1463 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
