Știi ce ai în farfurie
Seitan
Calorii și informații nutriționale
condimentat
198
caloriikcal per 100 g
Proteine28 g
Glucide4 g
Grăsimi7,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 198 kcal —
- Proteine 28 g 57%
- Glucide 4 g 1%
- Grăsimi 7,2 g 9%
- Grăsimi saturate 0,7 g 3%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zaharuri 0,5 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 28 g | 4 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 14 g | 2 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 43 g | 6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 57 g | 8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 71 g | 10 g | 18 g |
Alimente similare
Întrebări despre Seitan
Câte calorii are 100 g de Seitan?
100 g de Seitan are 198 kcal, 28 g proteine, 4 g glucide și 7,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Seitan?
50 g de Seitan are 99 kcal, 14 g proteine, 2 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Seitan?
150 g de Seitan are 297 kcal, 43 g proteine, 6 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Seitan?
200 g de Seitan are 396 kcal, 57 g proteine, 8 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Seitan?
250 g de Seitan are 495 kcal, 71 g proteine, 10 g glucide și 18 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 1458 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
