Știi ce ai în farfurie

Sauce, simmer, satay, heated

Calorii și informații nutriționale

142
caloriikcal per 100 g
Proteine4,1 g
Glucide12 g
Grăsimi8 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 142 kcal —
  • Proteine 4,1 g 8%
  • Glucide 12 g 4%
  • Grăsimi 8 g 10%
  • Grăsimi saturate 2 g 10%
  • Fibre 3,1 g 11%
  • Zaharuri 8,7 g —
  • Sodiu 497 mg 22%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 58 µg 6%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,74 mg 5%
  • Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavină (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacină (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 18 mg 1%
  • Fier 0,47 mg 3%
  • Fosfor 58 mg 5%
  • Potasiu 176 mg 4%
  • Zinc 0,41 mg 4%
  • Seleniu 1,5 µg 3%
  • Iod 2 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1424,1 g12 g8 g
50 g50 g712,1 g6 g4 g
150 g150 g2136,2 g18 g12 g
200 g200 g2848,2 g24 g16 g
250 g250 g35510 g30 g20 g

Întrebări despre Sauce, simmer, satay, heated

Câte calorii are 100 g de Sauce, simmer, satay, heated?

100 g de Sauce, simmer, satay, heated are 142 kcal, 4,1 g proteine, 12 g glucide și 8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sauce, simmer, satay, heated?

50 g de Sauce, simmer, satay, heated are 71 kcal, 2,1 g proteine, 6 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sauce, simmer, satay, heated?

150 g de Sauce, simmer, satay, heated are 213 kcal, 6,2 g proteine, 18 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sauce, simmer, satay, heated?

200 g de Sauce, simmer, satay, heated are 284 kcal, 8,2 g proteine, 24 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sauce, simmer, satay, heated?

250 g de Sauce, simmer, satay, heated are 355 kcal, 10 g proteine, 30 g glucide și 20 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) S71 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre