Știi ce ai în farfurie
Sandviș la grătar
Calorii și informații nutriționale
pâine integrală feliată, cu brânză și margarină, la grătar
323
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide22 g
Grăsimi19 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 323 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Glucide 22 g 8%
- Grăsimi 19 g 24%
- Fibre 2,6 g 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 15 g | 22 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 7,5 g | 11 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 22 g | 32 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 30 g | 43 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 37 g | 54 g | 48 g |
Alimente similare
- Sandviș cu brânză întinabilăpâine integrală256 kcal / 100 g
- Sandviș cu șuncă și margarinăpâine feliată integrală, gătită245 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâuprăjită, cu brânză tartinabilă359 kcal / 100 g
- Pâine de grâuprăjit, cu margarină447 kcal / 100 g
- Grilled cheese sandwich cheddar cheese on wheat bread366 kcal / 100 g
Întrebări despre Sandviș la grătar
Câte calorii are 100 g de Sandviș la grătar?
100 g de Sandviș la grătar are 323 kcal, 15 g proteine, 22 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sandviș la grătar?
50 g de Sandviș la grătar are 162 kcal, 7,5 g proteine, 11 g glucide și 9,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sandviș la grătar?
150 g de Sandviș la grătar are 485 kcal, 22 g proteine, 32 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sandviș la grătar?
200 g de Sandviș la grătar are 646 kcal, 30 g proteine, 43 g glucide și 38 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sandviș la grătar?
250 g de Sandviș la grătar are 808 kcal, 37 g proteine, 54 g glucide și 48 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0283A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
