Știi ce ai în farfurie
Salată de orez
Calorii și informații nutriționale
cu pui, ou și maioneză
144
caloriikcal per 100 g
Proteine4,8 g
Glucide9,2 g
Grăsimi9,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 144 kcal —
- Proteine 4,8 g 10%
- Glucide 9,2 g 3%
- Grăsimi 9,6 g 12%
- Grăsimi saturate 1,3 g 6%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zaharuri 2,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,8 g | 9,2 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,4 g | 4,6 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 7,2 g | 14 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 9,6 g | 18 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 12 g | 23 g | 24 g |
Alimente similare
Întrebări despre Salată de orez
Câte calorii are 100 g de Salată de orez?
100 g de Salată de orez are 144 kcal, 4,8 g proteine, 9,2 g glucide și 9,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată de orez?
50 g de Salată de orez are 72 kcal, 2,4 g proteine, 4,6 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată de orez?
150 g de Salată de orez are 216 kcal, 7,2 g proteine, 14 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată de orez?
200 g de Salată de orez are 288 kcal, 9,6 g proteine, 18 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată de orez?
250 g de Salată de orez are 360 kcal, 12 g proteine, 23 g glucide și 24 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) X1A3030 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre