Știi ce ai în farfurie

Salată de conopidă

Calorii și informații nutriționale

gătită, cu maioneză de quark

131

caloriikcal per 100 g

Proteine4 g

Glucide4 g

Grăsimi11 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	131	4 g	4 g	11 g
50 g	50 g	66	2 g	2 g	5,4 g
150 g	150 g	197	6 g	6,1 g	16 g
200 g	200 g	262	8 g	8,1 g	22 g
250 g	250 g	328	10 g	10 g	27 g

Câte calorii are 100 g de Salată de conopidă?

100 g de Salată de conopidă are 131 kcal, 4 g proteine, 4 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Salată de conopidă?

50 g de Salată de conopidă are 66 kcal, 2 g proteine, 2 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Salată de conopidă?

150 g de Salată de conopidă are 197 kcal, 6 g proteine, 6,1 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Salată de conopidă?

200 g de Salată de conopidă are 262 kcal, 8 g proteine, 8,1 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Salată de conopidă?

250 g de Salată de conopidă are 328 kcal, 10 g proteine, 10 g glucide și 27 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) X1A1000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre