Știi ce ai în farfurie

Ruladă de porc

Calorii și informații nutriționale

194

caloriikcal per 100 g

Proteine15 g

Glucide0,2 g

Grăsimi15 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	194	15 g	0,2 g	15 g
50 g	50 g	97	7,6 g	0,1 g	7,4 g
150 g	150 g	291	23 g	0,3 g	22 g
200 g	200 g	388	30 g	0,3 g	29 g
250 g	250 g	485	38 g	0,4 g	37 g

Câte calorii are 100 g de Ruladă de porc?

100 g de Ruladă de porc are 194 kcal, 15 g proteine, 0,2 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ruladă de porc?

50 g de Ruladă de porc are 97 kcal, 7,6 g proteine, 0,1 g glucide și 7,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ruladă de porc?

150 g de Ruladă de porc are 291 kcal, 23 g proteine, 0,3 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ruladă de porc?

200 g de Ruladă de porc are 388 kcal, 30 g proteine, 0,3 g glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ruladă de porc?

250 g de Ruladă de porc are 485 kcal, 38 g proteine, 0,4 g glucide și 37 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) W273600 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre