Știi ce ai în farfurie

Preparate sărate din cartofi

Calorii și informații nutriționale

preparat

103
caloriikcal per 100 g
Proteine3,3 g
Glucide17 g
Grăsimi3,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 103 kcal —
  • Proteine 3,3 g 7%
  • Glucide 17 g 6%
  • Grăsimi 3,1 g 4%
  • Zaharuri 2,3 g —
  • Sodiu 170 mg 7%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 51 mg 4%
  • Fier 1,2 mg 7%
  • Magneziu 22 mg 5%
  • Fosfor 59 mg 5%
  • Potasiu 180 mg 4%
  • Zinc 0,4 mg 4%
  • Cupru 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,29 mg 13%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1033,3 g17 g3,1 g
50 g50 g521,7 g8,4 g1,6 g
150 g150 g1555 g25 g4,7 g
200 g200 g2066,6 g33 g6,2 g
250 g250 g2588,3 g42 g7,8 g

Întrebări despre Preparate sărate din cartofi

Câte calorii are 100 g de Preparate sărate din cartofi?

100 g de Preparate sărate din cartofi are 103 kcal, 3,3 g proteine, 17 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Preparate sărate din cartofi?

50 g de Preparate sărate din cartofi are 52 kcal, 1,7 g proteine, 8,4 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Preparate sărate din cartofi?

150 g de Preparate sărate din cartofi are 155 kcal, 5 g proteine, 25 g glucide și 4,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Preparate sărate din cartofi?

200 g de Preparate sărate din cartofi are 206 kcal, 6,6 g proteine, 33 g glucide și 6,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Preparate sărate din cartofi?

250 g de Preparate sărate din cartofi are 258 kcal, 8,3 g proteine, 42 g glucide și 7,8 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 17-682 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre