Știi ce ai în farfurie
Gustări sărate
Calorii și informații nutriționale
365
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide59 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 365 kcal —
- Proteine 12 g 23%
- Glucide 59 g 21%
- Grăsimi 11 g 14%
- Zaharuri 8,2 g —
- Sodiu 600 mg 26%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 180 mg 14%
- Fier 4,1 mg 23%
- Magneziu 76 mg 18%
- Fosfor 210 mg 17%
- Potasiu 640 mg 14%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cupru 0,36 mg 40%
- Mangan 1 mg 45%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 12 g | 59 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5,8 g | 29 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 17 g | 88 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 23 g | 118 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 29 g | 147 g | 27 g |
Întrebări despre Gustări sărate
Câte calorii are 100 g de Gustări sărate?
100 g de Gustări sărate are 365 kcal, 12 g proteine, 59 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Gustări sărate?
50 g de Gustări sărate are 183 kcal, 5,8 g proteine, 29 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Gustări sărate?
150 g de Gustări sărate are 548 kcal, 17 g proteine, 88 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Gustări sărate?
200 g de Gustări sărate are 730 kcal, 23 g proteine, 118 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Gustări sărate?
250 g de Gustări sărate are 913 kcal, 29 g proteine, 147 g glucide și 27 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 17-849 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
