Știi ce ai în farfurie

Ponnaganni

Calorii și informații nutriționale

caloriikcal per 100 g

Proteine5,3 g

Glucide5,2 g

Grăsimi0,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	51	5,3 g	5,2 g	0,7 g
50 g	50 g	26	2,6 g	2,6 g	0,4 g
150 g	150 g	77	7,9 g	7,8 g	1,1 g
200 g	200 g	102	11 g	10 g	1,4 g
250 g	250 g	128	13 g	13 g	1,8 g

Câte calorii are 100 g de Ponnaganni?

100 g de Ponnaganni are 51 kcal, 5,3 g proteine, 5,2 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ponnaganni?

50 g de Ponnaganni are 26 kcal, 2,6 g proteine, 2,6 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ponnaganni?

150 g de Ponnaganni are 77 kcal, 7,9 g proteine, 7,8 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ponnaganni?

200 g de Ponnaganni are 102 kcal, 11 g proteine, 10 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ponnaganni?

250 g de Ponnaganni are 128 kcal, 13 g proteine, 13 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Sursa: IFCT (India) C029 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre