Știi ce ai în farfurie
Pilaf
Calorii și informații nutriționale
sârbesc, cu carne
191
caloriikcal per 100 g
Proteine6,9 g
Glucide14 g
Grăsimi12 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 191 kcal —
- Proteine 6,9 g 14%
- Glucide 14 g 5%
- Grăsimi 12 g 15%
- Grăsimi saturate 4,4 g 22%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zaharuri 1,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 6,9 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 3,5 g | 7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 10 g | 21 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 14 g | 28 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 17 g | 35 g | 29 g |
Alimente similare
Întrebări despre Pilaf
Câte calorii are 100 g de Pilaf?
100 g de Pilaf are 191 kcal, 6,9 g proteine, 14 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pilaf?
50 g de Pilaf are 96 kcal, 3,5 g proteine, 7 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pilaf?
150 g de Pilaf are 287 kcal, 10 g proteine, 21 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pilaf?
200 g de Pilaf are 382 kcal, 14 g proteine, 28 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pilaf?
250 g de Pilaf are 478 kcal, 17 g proteine, 35 g glucide și 29 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) X890733 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
