Știi ce ai în farfurie
Paste integrale cu ou
Calorii și informații nutriționale
fiartă, coaptă
142
caloriikcal per 100 g
Proteine5,9 g
Glucide25 g
Grăsimi1,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 142 kcal —
- Proteine 5,9 g 12%
- Glucide 25 g 9%
- Grăsimi 1,1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 5,1 g 18%
- Zaharuri 0,3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 5,9 g | 25 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2,9 g | 12 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 8,8 g | 37 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 12 g | 49 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 15 g | 61 g | 2,8 g |
Alimente similare
- Paste integrale cu ou și legume asortate înăbușiteproaspătă95 kcal / 100 g
- Paste integrale cu ou spanac și roșii la conservăproaspătă, gratinată89 kcal / 100 g
- Paste integrale51% grâu integral, restul griș îmbogățit, uscate361 kcal / 100 g
- Paste cu oucrud373 kcal / 100 g
- Tăiței integrali339 kcal / 100 g
- Tăiței de grâu și oufierți, scurși166 kcal / 100 g
Întrebări despre Paste integrale cu ou
Câte calorii are 100 g de Paste integrale cu ou?
100 g de Paste integrale cu ou are 142 kcal, 5,9 g proteine, 25 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Paste integrale cu ou?
50 g de Paste integrale cu ou are 71 kcal, 2,9 g proteine, 12 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Paste integrale cu ou?
150 g de Paste integrale cu ou are 213 kcal, 8,8 g proteine, 37 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Paste integrale cu ou?
200 g de Paste integrale cu ou are 284 kcal, 12 g proteine, 49 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Paste integrale cu ou?
250 g de Paste integrale cu ou are 355 kcal, 15 g proteine, 61 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) E530062 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre