Știi ce ai în farfurie
Orez chinezesc
Calorii și informații nutriționale
fiert fără sare, preparat la restaurant
144
caloriikcal per 100 g
Proteine2,7 g
Glucide30 g
Grăsimi1,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 144 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Glucide 30 g 11%
- Grăsimi 1,2 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 2,7 g | 30 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1,4 g | 15 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 4,1 g | 45 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 5,4 g | 60 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 6,8 g | 75 g | 3 g |
Alimente similare
Întrebări despre Orez chinezesc
Câte calorii are 100 g de Orez chinezesc?
100 g de Orez chinezesc are 144 kcal, 2,7 g proteine, 30 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Orez chinezesc?
50 g de Orez chinezesc are 72 kcal, 1,4 g proteine, 15 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Orez chinezesc?
150 g de Orez chinezesc are 216 kcal, 4,1 g proteine, 45 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Orez chinezesc?
200 g de Orez chinezesc are 288 kcal, 5,4 g proteine, 60 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Orez chinezesc?
250 g de Orez chinezesc are 360 kcal, 6,8 g proteine, 75 g glucide și 3 g grăsimi.
Sursa: slv 814 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
