Știi ce ai în farfurie

Nut paste with cacao, spreads

Calorii și informații nutriționale

533
caloriikcal per 100 g
Proteine7 g
Glucide57 g
Grăsimi30 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 533 kcal —
  • Proteine 7 g 14%
  • Glucide 57 g 21%
  • Grăsimi 30 g 38%
  • Grăsimi saturate 9,2 g 46%
  • Fibre 4,9 g 18%
  • Zaharuri 57 g —
  • Sodiu 10 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 800 µg 89%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 7,8 mg 52%
  • Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavină (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacină (B3) 0,45 mg 3%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 23,7 µg 6%
  • Vitamina B12 0,2 µg 8%
  • Colină 17,6 mg 3%

Minerale

  • Calciu 136 mg 10%
  • Fier 2,3 mg 13%
  • Magneziu 76 mg 18%
  • Fosfor 178 mg 14%
  • Potasiu 476 mg 10%
  • Zinc 0,12 mg 1%
  • Seleniu 5 µg 9%
  • Iod 7 µg 5%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g5337 g57 g30 g
50 g50 g2673,5 g29 g15 g
150 g150 g80011 g86 g44 g
200 g200 g106714 g115 g59 g
250 g250 g133418 g143 g74 g

Întrebări despre Nut paste with cacao, spreads

Câte calorii are 100 g de Nut paste with cacao, spreads?

100 g de Nut paste with cacao, spreads are 533 kcal, 7 g proteine, 57 g glucide și 30 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Nut paste with cacao, spreads?

50 g de Nut paste with cacao, spreads are 267 kcal, 3,5 g proteine, 29 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Nut paste with cacao, spreads?

150 g de Nut paste with cacao, spreads are 800 kcal, 11 g proteine, 86 g glucide și 44 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Nut paste with cacao, spreads?

200 g de Nut paste with cacao, spreads are 1067 kcal, 14 g proteine, 115 g glucide și 59 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Nut paste with cacao, spreads?

250 g de Nut paste with cacao, spreads are 1334 kcal, 18 g proteine, 143 g glucide și 74 g grăsimi.

Sursa: Frida (Denmark) 393 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre