Știi ce ai în farfurie
Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 352 kcal —
- Proteine 45 g 90%
- Glucide 24 g 9%
- Grăsimi 6,6 g 8%
- Grăsimi saturate 1,8 g 9%
- Zaharuri 18 g —
- Sodiu 2060 mg 90%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 647 µg 72%
- Vitamina C 85,5 mg 95%
- Vitamina D 3,3 µg 16%
- Vitamina E 7,1 mg 47%
- Vitamina K 47,5 µg 40%
- Tiamină (B1) 1,1 mg 90%
- Riboflavină (B2) 1,6 mg 123%
- Niacină (B3) 12 mg 75%
- Vitamina B6 1,5 mg 85%
- Folat (B9) 128 µg 32%
- Vitamina B12 1,9 µg 79%
Minerale
- Calciu 974 mg 75%
- Fier 14,8 mg 82%
- Magneziu 290 mg 69%
- Fosfor 545 mg 44%
- Potasiu 2201 mg 47%
- Zinc 10,4 mg 94%
- Cupru 1,3 mg 144%
- Mangan 1,6 mg 70%
- Seleniu 32,5 µg 59%
- Iod 98,5 µg 66%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 45 g | 24 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 23 g | 12 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 68 g | 35 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 90 g | 47 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 113 g | 59 g | 17 g |
Alimente similare
Întrebări despre Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet
Câte calorii are 100 g de Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet?
100 g de Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet are 352 kcal, 45 g proteine, 24 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet?
50 g de Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet are 176 kcal, 23 g proteine, 12 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet?
150 g de Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet are 528 kcal, 68 g proteine, 35 g glucide și 9,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet?
200 g de Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet are 704 kcal, 90 g proteine, 47 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet?
250 g de Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet are 880 kcal, 113 g proteine, 59 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32630 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
