Știi ce ai în farfurie

Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet

Calorii și informații nutriționale

53
caloriikcal per 100 g
Proteine7,6 g
Glucide2,3 g
Grăsimi1,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 53 kcal —
  • Proteine 7,6 g 15%
  • Glucide 2,3 g 1%
  • Grăsimi 1,2 g 2%
  • Grăsimi saturate 0,4 g 2%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0,9 g —
  • Sodiu 303 mg 13%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 135 µg 15%
  • Vitamina C 7,2 mg 8%
  • Vitamina D 0,56 µg 3%
  • Vitamina E 1,3 mg 9%
  • Vitamina K 8 µg 7%
  • Tiamină (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavină (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacină (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamina B6 0,24 mg 14%
  • Folat (B9) 22,6 µg 6%
  • Vitamina B12 0,33 µg 14%

Minerale

  • Calciu 130 mg 10%
  • Fier 8 mg 45%
  • Magneziu 45,3 mg 11%
  • Fosfor 53 mg 4%
  • Potasiu 285 mg 6%
  • Zinc 1,7 mg 15%
  • Cupru 0,23 mg 25%
  • Mangan 0,29 mg 12%
  • Seleniu 5,6 µg 10%
  • Iod 17 µg 11%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g537,6 g2,3 g1,2 g
50 g50 g273,8 g1,2 g0,6 g
150 g150 g8011 g3,5 g1,8 g
200 g200 g10615 g4,6 g2,4 g
250 g250 g13319 g5,8 g3 g

Întrebări despre Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet

Câte calorii are 100 g de Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet?

100 g de Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet are 53 kcal, 7,6 g proteine, 2,3 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet?

50 g de Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet are 27 kcal, 3,8 g proteine, 1,2 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet?

150 g de Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet are 80 kcal, 11 g proteine, 3,5 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet?

200 g de Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet are 106 kcal, 15 g proteine, 4,6 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet?

250 g de Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet are 133 kcal, 19 g proteine, 5,8 g glucide și 3 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 32633 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre