Știi ce ai în farfurie

Meal replacement, shake, naturdiet

Calorii și informații nutriționale

50
caloriikcal per 100 g
Proteine4,3 g
Glucide5 g
Grăsimi1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 50 kcal —
  • Proteine 4,3 g 9%
  • Glucide 5 g 2%
  • Grăsimi 1 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,3 g 2%
  • Zaharuri 4 g —
  • Sodiu 85 mg 4%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 80 µg 9%
  • Vitamina C 6 mg 7%
  • Vitamina D 0,5 µg 3%
  • Vitamina E 1 mg 7%
  • Vitamina K 7 µg 6%
  • Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacină (B3) 1,8 mg 11%
  • Folat (B9) 22 µg 6%
  • Vitamina B12 0,3 µg 13%

Minerale

  • Calciu 118 mg 9%
  • Fier 1,5 mg 8%
  • Magneziu 27 mg 6%
  • Fosfor 90 mg 7%
  • Potasiu 150 mg 3%
  • Zinc 1,2 mg 11%
  • Cupru 0,2 mg 22%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Seleniu 5 µg 9%
  • Iod 15 µg 10%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g504,3 g5 g1 g
50 g50 g252,2 g2,5 g0,5 g
150 g150 g756,5 g7,5 g1,5 g
200 g200 g1008,6 g10 g2 g
250 g250 g12511 g13 g2,5 g

Întrebări despre Meal replacement, shake, naturdiet

Câte calorii are 100 g de Meal replacement, shake, naturdiet?

100 g de Meal replacement, shake, naturdiet are 50 kcal, 4,3 g proteine, 5 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Meal replacement, shake, naturdiet?

50 g de Meal replacement, shake, naturdiet are 25 kcal, 2,2 g proteine, 2,5 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Meal replacement, shake, naturdiet?

150 g de Meal replacement, shake, naturdiet are 75 kcal, 6,5 g proteine, 7,5 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Meal replacement, shake, naturdiet?

200 g de Meal replacement, shake, naturdiet are 100 kcal, 8,6 g proteine, 10 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Meal replacement, shake, naturdiet?

250 g de Meal replacement, shake, naturdiet are 125 kcal, 11 g proteine, 13 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 32619 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre