Știi ce ai în farfurie
Hrib de mesteacăn brun
Calorii și informații nutriționale
prăjit fără grăsime, în tigaie
76
caloriikcal per 100 g
Proteine7,7 g
Glucide5,4 g
Grăsimi1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 76 kcal —
- Proteine 7,7 g 15%
- Glucide 5,4 g 2%
- Grăsimi 1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 11 g 38%
- Zaharuri 0,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 7,7 g | 5,4 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 3,9 g | 2,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 12 g | 8 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 15 g | 11 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 19 g | 13 g | 2,5 g |
Alimente similare
- Burete bolet portocaliuprăjit fără grăsime, în tigaie56 kcal / 100 g
- Burete bălosprăjit fără grăsime, în tigaie52 kcal / 100 g
- Hrib porciniprăjit fără grăsime, în tigaie76 kcal / 100 g
- Ciupercă Pleurotusprăjită fără grăsime, în tigaie52 kcal / 100 g
- Ciupercă champignonprăjit fără grăsime, în tigaie47 kcal / 100 g
- Ghebe închise la culoareprăjită fără grăsime, în tigaie62 kcal / 100 g
- Ciuperci mixteprăjite fără grăsime (în tigaie)55 kcal / 100 g
- Zbârciogprăjită fără grăsime, în tigaie48 kcal / 100 g
Întrebări despre Hrib de mesteacăn brun
Câte calorii are 100 g de Hrib de mesteacăn brun?
100 g de Hrib de mesteacăn brun are 76 kcal, 7,7 g proteine, 5,4 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Hrib de mesteacăn brun?
50 g de Hrib de mesteacăn brun are 38 kcal, 3,9 g proteine, 2,7 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Hrib de mesteacăn brun?
150 g de Hrib de mesteacăn brun are 114 kcal, 12 g proteine, 8 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Hrib de mesteacăn brun?
200 g de Hrib de mesteacăn brun are 152 kcal, 15 g proteine, 11 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Hrib de mesteacăn brun?
250 g de Hrib de mesteacăn brun are 190 kcal, 19 g proteine, 13 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) K704182 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre