Știi ce ai în farfurie

Frunze de amarant verde cu spini

Calorii și informații nutriționale

caloriikcal per 100 g

Proteine3,5 g

Glucide1,6 g

Grăsimi0,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	26	3,5 g	1,6 g	0,4 g
50 g	50 g	13	1,8 g	0,8 g	0,2 g
150 g	150 g	39	5,3 g	2,4 g	0,5 g
200 g	200 g	52	7,1 g	3,2 g	0,7 g
250 g	250 g	65	8,9 g	4 g	0,9 g

Câte calorii are 100 g de Frunze de amarant verde cu spini?

100 g de Frunze de amarant verde cu spini are 26 kcal, 3,5 g proteine, 1,6 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Frunze de amarant verde cu spini?

50 g de Frunze de amarant verde cu spini are 13 kcal, 1,8 g proteine, 0,8 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Frunze de amarant verde cu spini?

150 g de Frunze de amarant verde cu spini are 39 kcal, 5,3 g proteine, 2,4 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Frunze de amarant verde cu spini?

200 g de Frunze de amarant verde cu spini are 52 kcal, 7,1 g proteine, 3,2 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Frunze de amarant verde cu spini?

250 g de Frunze de amarant verde cu spini are 65 kcal, 8,9 g proteine, 4 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Sursa: IFCT (India) C005 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre