Știi ce ai în farfurie
Friptură de lopătar
Calorii și informații nutriționale
crud
98
caloriikcal per 100 g
Proteine22 g
Glucide0 g
Grăsimi1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 98 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 22 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 11 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 33 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 44 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 55 g | 0 g | 2,5 g |
Alimente similare
- Carne de cerb lopătarcrudă99 kcal / 100 g
- Carne de lopătarcarne, crudă108 kcal / 100 g
- Friptură de căpriorcrud106 kcal / 100 g
- Spată de lopătarcrudă106 kcal / 100 g
- Friptură de rencrudă108 kcal / 100 g
- Mușchi de cerbcrud102 kcal / 100 g
- Pulpă de căprioarăcrudă112 kcal / 100 g
- Biftec din mușchiuleț de vițelcrud121 kcal / 100 g
- Steak din file de oaiecrud118 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură de lopătar
Câte calorii are 100 g de Friptură de lopătar?
100 g de Friptură de lopătar are 98 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Friptură de lopătar?
50 g de Friptură de lopătar are 49 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Friptură de lopătar?
150 g de Friptură de lopătar are 147 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Friptură de lopătar?
200 g de Friptură de lopătar are 196 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Friptură de lopătar?
250 g de Friptură de lopătar are 245 kcal, 55 g proteine, 0 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Sursa: slv 931 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
