Știi ce ai în farfurie
Danish pastry, square
Calorii și informații nutriționale
398
caloriikcal per 100 g
Proteine5,2 g
Glucide33 g
Grăsimi27 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 398 kcal —
- Proteine 5,2 g 10%
- Glucide 33 g 12%
- Grăsimi 27 g 35%
- Grăsimi saturate 9,2 g 46%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 17 g —
- Sodiu 325 mg 14%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 244 µg 27%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
- Niacină (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
- Colină 21,8 mg 4%
Minerale
- Calciu 62,7 mg 5%
- Fier 0,4 mg 2%
- Magneziu 17 mg 4%
- Fosfor 106 mg 8%
- Potasiu 139 mg 3%
- Zinc 0,71 mg 6%
- Seleniu 2,4 µg 4%
- Iod 14,9 µg 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 5,2 g | 33 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 2,6 g | 17 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 598 | 7,7 g | 50 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 797 | 10 g | 66 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 996 | 13 g | 83 g | 67 g |
Alimente similare
Întrebări despre Danish pastry, square
Câte calorii are 100 g de Danish pastry, square?
100 g de Danish pastry, square are 398 kcal, 5,2 g proteine, 33 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Danish pastry, square?
50 g de Danish pastry, square are 199 kcal, 2,6 g proteine, 17 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Danish pastry, square?
150 g de Danish pastry, square are 598 kcal, 7,7 g proteine, 50 g glucide și 41 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Danish pastry, square?
200 g de Danish pastry, square are 797 kcal, 10 g proteine, 66 g glucide și 54 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Danish pastry, square?
250 g de Danish pastry, square are 996 kcal, 13 g proteine, 83 g glucide și 67 g grăsimi.
Sursa: Frida (Denmark) 181 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
