Știi ce ai în farfurie
Couscous cu unt
Calorii și informații nutriționale
209
caloriikcal per 100 g
Proteine4,9 g
Glucide28 g
Grăsimi7,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 209 kcal —
- Proteine 4,9 g 10%
- Glucide 28 g 10%
- Grăsimi 7,8 g 10%
- Grăsimi saturate 3,1 g 15%
- Fibre 2,5 g 9%
- Zaharuri 0,5 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 4,9 g | 29 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 2,4 g | 14 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 7,3 g | 43 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 9,8 g | 57 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 12 g | 71 g | 19 g |
Alimente similare
Întrebări despre Couscous cu unt
Câte calorii are 100 g de Couscous cu unt?
100 g de Couscous cu unt are 209 kcal, 4,9 g proteine, 29 g glucide și 7,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Couscous cu unt?
50 g de Couscous cu unt are 105 kcal, 2,4 g proteine, 14 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Couscous cu unt?
150 g de Couscous cu unt are 314 kcal, 7,3 g proteine, 43 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Couscous cu unt?
200 g de Couscous cu unt are 418 kcal, 9,8 g proteine, 57 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Couscous cu unt?
250 g de Couscous cu unt are 523 kcal, 12 g proteine, 71 g glucide și 19 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) X992133 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre