Știi ce ai în farfurie

Ciupercă abalon

Calorii și informații nutriționale

caloriikcal per 100 g

Proteine3,7 g

Glucide1,3 g

Grăsimi0,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	28	3,7 g	1,3 g	0,4 g
50 g	50 g	14	1,9 g	0,7 g	0,2 g
150 g	150 g	42	5,6 g	2 g	0,6 g
200 g	200 g	56	7,4 g	2,6 g	0,8 g
250 g	250 g	70	9,3 g	3,3 g	1 g

Câte calorii are 100 g de Ciupercă abalon?

100 g de Ciupercă abalon are 28 kcal, 3,7 g proteine, 1,3 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ciupercă abalon?

50 g de Ciupercă abalon are 14 kcal, 1,9 g proteine, 0,7 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ciupercă abalon?

150 g de Ciupercă abalon are 42 kcal, 5,6 g proteine, 2 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ciupercă abalon?

200 g de Ciupercă abalon are 56 kcal, 7,4 g proteine, 2,6 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ciupercă abalon?

250 g de Ciupercă abalon are 70 kcal, 9,3 g proteine, 3,3 g glucide și 1 g grăsimi.

Sursa: mext 08010 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre