Știi ce ai în farfurie
Chiflă integrală cu semințe de dovleac
Calorii și informații nutriționale
296
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide45 g
Grăsimi5,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 296 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 45 g 16%
- Grăsimi 5,6 g 7%
- Grăsimi saturate 1,3 g 6%
- Fibre 10 g 37%
- Zaharuri 1,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 11 g | 45 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 5,6 g | 23 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 17 g | 68 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 22 g | 90 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 28 g | 113 g | 14 g |
Alimente similare
- Chiflă integrală de grâucu semințe de dovleac297 kcal / 100 g
- Chiflă integrală cu semințe oleaginoase294 kcal / 100 g
- Pâine integrală cu semințe de dovleac231 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâucu semințe de dovleac237 kcal / 100 g
- Baghetă integrală de grâu229 kcal / 100 g
- Baghetă integrală din alac227 kcal / 100 g
- Patiserie daneză integrală cu mac421 kcal / 100 g
- Chifle integrale75% făină integrală, apă256 kcal / 100 g
- Chifle semi-integrale50% făină integrală, lapte degresat272 kcal / 100 g
Întrebări despre Chiflă integrală cu semințe de dovleac
Câte calorii are 100 g de Chiflă integrală cu semințe de dovleac?
100 g de Chiflă integrală cu semințe de dovleac are 296 kcal, 11 g proteine, 45 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chiflă integrală cu semințe de dovleac?
50 g de Chiflă integrală cu semințe de dovleac are 148 kcal, 5,6 g proteine, 23 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chiflă integrală cu semințe de dovleac?
150 g de Chiflă integrală cu semințe de dovleac are 444 kcal, 17 g proteine, 68 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chiflă integrală cu semințe de dovleac?
200 g de Chiflă integrală cu semințe de dovleac are 592 kcal, 22 g proteine, 90 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chiflă integrală cu semințe de dovleac?
250 g de Chiflă integrală cu semințe de dovleac are 740 kcal, 28 g proteine, 113 g glucide și 14 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) B406700 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre