Știi ce ai în farfurie
Carne de homar sau rac de râu
Calorii și informații nutriționale
învelită în crustă, gătită, cu grăsime adăugată
313
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide27 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 313 kcal —
- Proteine 18 g 36%
- Glucide 27 g 10%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 2,3 g 11%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zaharuri 1,7 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 18 g | 27 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 9 g | 14 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 27 g | 41 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 36 g | 54 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 45 g | 68 g | 36 g |
Alimente similare
- Carne de yabbygătită, fără grăsimi adăugate100 kcal / 100 g
- Carne de crabgătită, cu grăsime adăugată96 kcal / 100 g
- Crustacean lobster without oil and salt83 kcal / 100 g
- Crustacean lobster without oil83 kcal / 100 g
- Spiny lobster/rock lobster/crawfish fried without fat90 kcal / 100 g
- Racspecii mixte, sălbatic, gătit, căldură umedă82 kcal / 100 g
- Rac de râuspecii mixte, de cultură, gătit, căldură umedă87 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de homar sau rac de râu
Câte calorii are 100 g de Carne de homar sau rac de râu?
100 g de Carne de homar sau rac de râu are 313 kcal, 18 g proteine, 27 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de homar sau rac de râu?
50 g de Carne de homar sau rac de râu are 157 kcal, 9 g proteine, 14 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de homar sau rac de râu?
150 g de Carne de homar sau rac de râu are 470 kcal, 27 g proteine, 41 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne de homar sau rac de râu?
200 g de Carne de homar sau rac de râu are 626 kcal, 36 g proteine, 54 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne de homar sau rac de râu?
250 g de Carne de homar sau rac de râu are 783 kcal, 45 g proteine, 68 g glucide și 36 g grăsimi.
Sursa: ausnut F005226 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre